La fatiga que no se ve: por qué el bienestar también empieza en cómo miramos el mundo

La fatiga que no se ve: por qué el bienestar también empieza en cómo miramos el mundo
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<p>Hoy has vuelto a cuidarte, por convicción, por sentido común. Te has alimentado bien. Has hecho ejercicio. Has dormido tus ocho horas. También has cuidado tu salud emocional con un rato de <i>mindfulness</i> y desconexión del runrún. Sin embargo, te cuesta concentrarse en reuniones y tareas ha...