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Una tendencia polémica: el sueño segmentado vuelve a las redes. ¿Qué dice la ciencia?

Una tendencia polémica: el sueño segmentado vuelve a las redes. ¿Qué dice la ciencia?
Photo: La Opinión · view original
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El método de sueño bifásico promete un descanso más "natural", según pseudogurús en las redes sociales. La evidencia médica no lo respalda

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