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La dieta más eficaz es la más fácil de mantener: la keto desafía a la mediterránea, pero “es una tortura”

La dieta más eficaz es la más fácil de mantener: la keto desafía a la mediterránea, pero “es una tortura”
Photo: El País · view original
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Cuando perder peso es una necesidad, el cómo se consigue es importante. La obesidad, definida como acumulación de grasa que puede afectar a la salud por la Agencia Europea para el Estudio de la Obesidad (EASO, por las siglas en inglés), puede traer consigo enfermedades metabólicas como diabetes,...

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