Golpe al cortisol: formas para reducir el estrés crónico y mejorar la energía
El estrés crónico puede causar dolores de cabeza, dolores musculares y presión arterial alta, además de niveles altos de cortisol
El estrés crónico puede causar dolores de cabeza, dolores musculares y presión arterial alta, además de niveles altos de cortisol
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Hay además 3.360 heridos, según informó el presidente de la Asamblea Nacional, Jorge Rodríguez. Rescatistas locales e internacionales, así como vecinos, trabajan para sacar con vida a personas entre los escombros tras el doblete sísmico del miércoles.
<img src="https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/UYBKRR2GLFEIPI22SIGGKZH5GU.png?auth=a8d89c0627e8a3843bb90285b41abde7089b324984282108c6b775d25ba8d535" width="1200" height="675" alt="Te contamos las mejores ofertas en directo durante Amazon Prime Day 2026."></img><p>Si quieres conocer, minuto a mi...
Mediante una ofensiva aérea, el ejército estadounidense bombardeó algunos objetivos ubicados en la costa sur de Irán elevando la tensión en Medio Oriente
<p>Aquel que creyera en la épica de un pase de Senegal a dieciseisavos<i> </i>no iba tan mal encaminado, a pesar de las dudas de los cuerdos, sobre todo a mitad de partido. El partido ha comenzado con todo a favor para los africanos. Un testarazo de Abdoulaye Seck, desviado ligeramente por Habib ...
El centrocampista del Nottingham Forest fichará por el City por casi 150 millones. Vistió la camiseta de Escocia en inferiores y entrenó con la absoluta, pero terminó eligiendo a Inglaterra. Leer
<p>El presidente de la Asamblea Nacional de Venezuela, Jorge Rodríguez, ha elevado a 920 la cifra de fallecidos y hasta 3.360 la de heridos por el doble terremoto que azotó el norte del país el miércoles. El Ministerio de Exteriores, José Manuel Albares, ya contabiliza cinco españoles fallecidos ...
<p>Cuando la FIFA anunció que los Mundiales pasarían a tener 48 equipos tal vez no tuvo en cuenta que comenzarían las especulaciones alrededor de quiénes serían los mejores terceros de la fase de grupos. O tal vez sí, y lo consideró un mal menor. Con la incertidumbre también se multiplicó <a href...
En un mensaje en redes sociales, Héctor Bello escribió que su esposa dio su propia vida por su hija durante los terremotos que causaron la muerte de al menos 920 personas.
<p>Se tambalea la situación del frágil <a href="https://elpais.com/internacional/2026-06-14/trump-anuncia-que-estados-unidos-e-iran-han-alcanzado-un-acuerdo-para-poner-fin-a-la-guerra.html" target="_self" rel="" title="https://elpais.com/internacional/2026-06-14/trump-anuncia-que-estados-unidos-e...
La selección Francia venció 1-4 a Noruega. Un triplete de Ousmane Dembélé guió el triunfo de los "Galo". Noruega descansó a sus titulares y clasificó segunda
Decenas de voluntarios trabajan en los centros de donación de Doral, en el condado de Miami-Dade, para asistir a los damnificados.
<p>El Tribunal Superior de Justicia de Andalucía (TSJA) ha ordenado al Ayuntamiento del municipio almeriense de Carboneras —donde se ubica el hotel El Agarrobico levantado de manera ilegal en el Parque Natural de Cabo de Gata— que en el plazo de 20 días <a href="https://elpais.com/clima-y-medio-a...
<p>Francia ha goleado este viernes a Noruega para certificar en Boston la primera plaza del grupo I. Todo parecía indicar que nos encontrábamos ante un duelo por todo lo alto entre <a href="https://elpais.com/deportes/mundial-futbol/2026-06-26/mbappe-haaland-primer-duelo-de-luminarias-al-sol-con-...
El Jeep Compass suma una nueva versión eléctrica capaz de recorrer hasta 674 km y fortalece su ofensiva frente a los SUV más vendidos del mercado
El francés anotó un 'hat-trick' en un duelo que esperaba el enfrentamiento entre los dos goleadores. El nórdico no jugó por las rotaciones de su entrenador, que prefirió no pelear el primer puesto. Leer
<p>Israel y Líbano han firmado este viernes en Washington un <a href="https://elpais.com/noticias/ofensiva-contra-iran/" target="_self" rel="" title="https://elpais.com/noticias/ofensiva-contra-iran/">acuerdo marco de paz</a>, bajo la mediación de Estados Unidos y con la oposición de Hezbolá, la ...
Un estado de EE.UU. permitirá a bancos congelar cuentas hasta por 30 días ante sospechas de fraude contra ciertos grupos sociales desde el 1 de julio
El estrés crónico puede causar dolores de cabeza, dolores musculares y presión arterial alta, además de niveles altos de cortisol
Hoy termina el Amazon Prime Day 2026. Aquí te dejamos una selección con las mejores ofertas Leer
<p>El Sevilla ha comunicado que Joaquín Caparrós, histórico entrenador del conjunto andaluz, ha sido diagnosticado de cáncer de colon y ya ha empezado a combatir la enfermedad. <a href="https://elpais.com/deportes/futbol/2025-04-13/el-sevilla-despide-a-garcia-pimienta-y-abre-la-via-caparros.html"...
<img src="https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/6P7WSAXIVVEX5MJ7ZJM3UASGY4.jpg?auth=dfba0286b5b47bdc3078e52d15ce55f4e7fad89285522ca571694e3f4dc34fc2" width="6000" height="4000" alt="Equipos de rescate en Caracas, este viernes."></img><p>Han pasado casi 48 horas desde que Ángeles Díaz, una arquit...
Dos expertos explican por qué, a pesar de que los científicos saben que la tensión se está acumulando en las grandes fallas geológicas durante décadas, no es posible aún descifrar en qué instante se producirá un sismo.
Si sospechas que te hicieron mal de ojo, el ritual del huevo en un vaso con agua te ayudará a detectarlo, según explicaciones espirituales
Más de 850 mil efectos pirotécnicos iluminarán Washington durante la celebración rumbo al Día de la Independencia
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<p>Luchar, siempre luchar. A María Rosario Alises, Emilia Hernández y María Dolores García las unen sus respectivas luchas. Estas tres mujeres, referentes de la comunidad LGTBIQ+, han recibido este viernes la Medalla de la Orden del Mérito Constitucional por su trayectoria en la defensa de los de...
<p>El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, ha <a href="https://elpais.com/economia/2026-04-02/caos-miedo-y-decepcion-los-aranceles-de-trump-cumplen-un-ano.html" target="_self" rel="" title="https://elpais.com/economia/2026-04-02/caos-miedo-y-decepcion-los-aranceles-de-trump-cumplen-un-ano....
En el breve comunicado, con pocos detalles, muestra todo su apoyo a su actual Presidente de Honor. Es el entrenador con más partidos y más victorias de la historia del club Leer
La esposa del futbolista Héctor 'Kike' Bello murió mientras protegía a su pequeña hija durante el derrumbe provocado por los seísmos. La menor sobrevivió y el emotivo mensaje del deportista ha conmovido a miles de personas Leer
Sigue en tiempo real el tipo de cambio del dólar en estos países y comprueba cómo se comportan los mercados
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Un operativo militar derivó en la captura de Misael Guerrero Pérez, alias "El Güero Pin", y de Hilario Javier Martínez, exdirector de Seguridad Pública
La roca espacial, denominada 1997 NC1, pasará a 2,6 millones de kilómetros de la Tierra, pero no representa ningún peligro Leer
Las marcas coreanas trabajan en un sistema de luz ultravioleta capaz de reducir virus y bacterias dentro del vehículo mientras viajan sus ocupantes
La presidenta mexicana sostuvo que el hecho de que el exfiscal haya hecho pública su situación patrimonial demuestra que no existe opacidad sobre sus bienes.
Las ya debilitadas infraestructuras médicas del país y su escasez de recursos no solo se ponen a prueba con la emergencia sanitaria tras los terremotos.
Mirar el reloj exactamente a las 08:08 tiene un significado profundo; según la numerología hay un mensaje que se asocia con el planteamiento de tus metas
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La concejala echa un pulso a Reyes Maroto, que había manifestado su intención de volver a presentarse a las elecciones Leer
La organización Democracy Forward exige documentos al gobierno sobre una estrategia para revocar ciudadanías y sus alcances reales
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