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Andrea Klimowitz, psicóloga: "Antes de levantarte o al acostarte, piensa en cinco cosas que agradeces"

Andrea Klimowitz, psicóloga: "Antes de levantarte o al acostarte, piensa en cinco cosas que agradeces"
Photo: El Mundo · view original
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Esta experta en neurociencia explica trucos tan simples como la conciencia al respirar o practicar la gratitud para regularnos emocionalmente. Leer

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